Und meine Krampfadern verschwinden]
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    Die häufigste Frage, die mir Patienten mit Hashimoto stellen, ist die nach der richtigen Ernährung. Das hat damit zu tun, dass Menschen einen sehr verschiedenen Stoffwechsel haben. Man kann das testen, indem man den Blutzuckerspiegel überprüft, und meine Krampfadern verschwinden, nachdem Menschen dieses oder jenes verspeist haben.

    Wenn Sie beispielsweise Eier essen, steigt bei manchen Menschen danach der Blutzucker, bei anderen aber nicht, und meine Krampfadern verschwinden. Ebenso ist es, wenn jemand Nudeln isst. Der eine spürt einen Energieschub und der Blutzucker steigt, bei anderen bleibt diese Reaktion aus. Die Antwort des Stoffwechsels ist unterschiedlich, und seine Bedürfnisse auch.

    Wenn jemand eine entzündliche Krankheit hat wie die Hashimoto-Thyreoiditis, die auch noch eine Autoimmunkomponente aufweist, ist es interessant, die Bakterienflora im Darm zu untersuchen. Eine Fehlbesiedlung zu beheben hat schon viele Fälle einer aktiven Hashimoto-Thyreoiditis geheilt. Weil Bakterien sowohl die Verdauung und die Verträglichkeit von Nahrungsmitteln verbessern, als auch Vitalstoffe bereitstellen, und das Immunsystem schulen können.

    Unter den etwa Bakterien unseres Darms gibt es manche, die uns eher nützen und andere, die uns eher schaden. Da gibt es verschiedene Gelüste einzelner Bakterien; die wahren Freunde aber sind jene, die pflanzliche Ballaststoffe aufspalten können und das auch gerne tun, während unsere Feinde unter den Bakterien am Liebsten Zucker und Gluten schnabulieren.

    Und diese Bakterien zerstören die Schleimschicht im Darm und oder verändern die Durchlässigkeit des Darms auf Nahrungsmittel im Sinne eines Leaky Gut und stören den Verdauungsvorgang und dadurch auch die Aufnahme von Vitalstoffen und vieles andere mehr, was eine Entzündungsbereitschaft im Körper fördern und das Immunsystem zerrütten kann.

    Wenn das so ist, dann geht auf der Suche nach einer für die Schilddrüsengesundheit günstige Nahrung unser Blick automatisch auf Ernährungsweisen, wie sie in der Paläo-Diät propagiert werden: So essen wie die Und meine Krampfadern verschwinden. Das müsste eigentlich gut sein bei Hashimoto.

    Zuckerreiches meiden, und meine Krampfadern verschwinden, kein Gluten, viele gute Bakterien. Dabei ist die Frage zu klären, was ursprüngliche Nahrung bedeutet, also jene, unter der wir entstanden sind, und was für uns bekömmlich und gesundheitsfördernd ist. Wir Menschen sind ja vor etwa 7 Millionen Jahren nicht in Europa entstanden, sondern wahrscheinlich in einem nördlichen Afrika, das von Dschungel bestanden war. Dementsprechend wird unsere ursprüngliche Diät etwa der von Menschenaffen entsprochen haben: Mitunter ein Tier, meist Obst oder eine Nuss, mal ein Vogelei, und meine Krampfadern verschwinden.

    Fressen Affen Gras, weil sie diese Ballaststoffe brauchen? Und danach die weitere Frage: Wie weit zurück müssen wir gehen, und meine Krampfadern verschwinden, um die für uns physiologische, beste Nahrung zu suchen? Gehen wir zurück über Millionen von Jahren, dann müssten wir uns mit Südfrüchten wohl fühlen, die in einem warmen Klima entstanden sind, und sollten viel Fruchtzucker vertragen können. Dann wäre die beste Nahrung wohl in Früchten zu und meine Krampfadern verschwinden, die wir im Supermarkt finden und die aus warmen Klimazonen herangebracht werden.

    Gehen wir davon aus, dass sich der Mensch genetisch verändert hat und sich einzelnen Klimazonen und dem Nahrungsangebot angepasst hat, müssten wir umdenken.

    Wir wissen ja, dass Viehzucht treibende Völker nach einigen hunderten von Jahren Kuhmilch vertragen und besser zu verdauen lernen und dass diese Fähigkeit nicht innerhalb einer Generation verschwindet. Die Steinzeit beginnt ja eigentlich in Afrika vor etwa 3,5 Millionen Jahren und in Europa vor etwa einer Million Jahre, und sie reicht bis vor etwa Jahren.

    Wahrscheinlich reicht unsere heutige Genetik einige zehntausend Jahre zurück und meine Krampfadern verschwinden hat sich seither kaum geändert. Wenn das so ist, dann müsste unser Stoffwechsel in der Steinzeit von den Bedingungen geprägt worden sein, die damals in Mitteleuropa herrschten und denen unsere näheren Vorfahren ausgesetzt waren. Sie haben gejagt und sie haben sich sonst alles Essbare im pflanzlichen Bereich zusammengesucht, was sie finden konnten. Da wurde nichts weggeworfen.

    In und meine Krampfadern verschwinden Metamorphosen Ovids finden sich in der frühen Geschichte der Menschen im Goldenen Zeitalter als paradiesische Früchte noch die Kirsche, die Brombeere und Eicheln, erst in späterer Zeit gibt es den goldenen Apfel des Paris als Ausdruck der Obstveredelung im alten Griechenland, lange nach Varizen viel Wasser trinken Steinzeit.

    Damals hatte sie nur einen sehr geringen Anteil an Kohlenhydraten und war sehr bitter, wie Sie merken werden, wenn Sie heute an einer Wiese anhalten und sich eine Wilde Möhre ausgraben und kosten. Eine Hildegard von Bingen baute im Jahrhundert nach Christus noch ganz selbstverständlich Wurzeln in ihre Heilmittelempfehlungen ein, die uns heute schon weitgehend unbekannt geworden sind wie Bertram oder Galgant, die aber damals noch selbstverständlich Eingang in die Suppe fanden. Essen Sie hingegen mal die nahe verwandte, aber nicht so stark hochgezüchtete Pastinake und Sie spüren gleich eine Ahnung davon, wie Wurzelgemüse früher waren: Ebenso hat man früher ganz natürlich die Eicheln zum Verspeisen gesammelt und daraus — verbunden mit Roggen, Dinkel oder Buchweizen — Brot gemacht, eine Praktik, die in Europa in den frühen er Jahren wieder entdeckt wurde wie zu allen anderen Hungerzeiten.

    Schweine können das akzeptieren und verspeisen die Eicheln auch, der Wohlstandsmensch aber nicht mehr. Und dabei entgehen ihm Ballaststoffe, wie sie für den Steinzeitmenschen normal waren, und die günstige Bakterien ernähren. Der Steinzeitmensch war überhaupt nicht wählerisch, wie archäologische Funde beweisen.

    Die Jahreszeiten überlappend findet man alles, was man konservieren kann: Aber wer isst heute noch Auge oder Hirn oder Darm oder Milz? Einiges aber vom Interne Varizen können wir in unsere Kost integrieren, die wir möglichst unverfälscht, natürlich gewachsen und mit einem Minimum an Giften kaufen und selbst zubereiten sollten.

    Man kann sich einiges im Wald und in der Natur zusammensuchen. Dabei wird man so viel Bakterien zu sich nehmen können, wie das früher üblich war und wahrscheinlich auch vom Körper gebraucht wird.

    Varizen in gesund leben wird sich auch einiges an Geld für Probiotika ersparen können. Es sind Keime, die der Pflanze selbst wohl tun und die sie auf sich leben lässt und nicht mit ihren Giftstoffen angreift. Also nützliche Bakterien für verschiedenste pflanzliche Lebensformen, die auch für uns interessant sein können, und meine Krampfadern verschwinden.

    Es ist hier von einem Lebewesen schon eine Vorselektion getroffen worden, die uns heilen kann. Deshalb ermutige ich Sie, öfters in die Natur zu gehen und an allen möglichen Dingen zu kauen, vor allem an den schmackhaften. Versuchen Sie in der Natur Nahrung zu finden. Man kann viele Pflanzen essen und im Salat nutzen, unter den Wiesenpflanzen vor allem Giersch, Brennessel und Löwenzahn.

    Auch die Kastanie und ihr Mehl ist hier wertvoll. Natürlich müssen Sie sich stark mit der Botanik beschäftigen, denn es gibt natürlich auch giftige Früchte oder Pilze, die man vermeiden muss, wie das Tiere natürlicherweise lernen. Bevorzugen Sie ältere Züchtungen von Obst und Gemüse. Es finden sich viele alte Obstbäume, deren Früchte ungenutzt bleiben und die Sie sammeln können.

    Nutzen Sie ältere Getreide, die ihre Kraft nicht durch Züchtungen verloren haben. Bevorzugen Sie natürlich gehaltene Schlachttiere, und Verspeisen Sie daran alles, was essbar ist.

    Viele Tausende von Menschen mit Schilddrüsenschwäche wechseln von synthetischem L-Thyroxin auf Schilddrüsenextrakt vom Schwein und erleben, dass es Ihnen dabei viel besser geht, und sie damit viele Schilddrüsenunterfunktionsbeschwerden los werden. Diese bessere Wirkung ist durch mehrere Studien auch bewiesen worden und könnte deshalb auch von der so genannten Schulmedizin als Arznei angenommen werden.

    Doch das ist nicht so. Aus diesem Bereich der Und meine Krampfadern verschwinden kommen auch immer wieder Hinweise, in welchem prozentualen Verhältnis zueinander sich zwei Schilddrüsenhormone, das noch unwirksame T4 und das wohl wichtigste wirksame Hormon T3, bewegen sollten, um eine gute Einstellung mit Hormonen zu gewährleisten. T4 liefert aber keinen Aufschluss dafür, wie aktiv Schilddrüsenhormone im Körper wirklich sind, ob sie in den Zellen überhaupt wirksam ankommen.

    Und die Bestimmung von T3 ist prinzipiell ein interessanter Richtwert, doch man muss dabei auch bedenken, dass mit diesem Wert alle Blutströmungsstörung in dem Grad 1 Unterhormone der Schilddrüse zugleich mitgemessen werden, die 3 Jodatome aufweisen, und von denen es noch mal knapp 30 weitere gibt, und die verschiedenste Wirkungen haben, darunter auch gegenteilige Wirkungen zum T3.

    Wo T3 den Zellstoffwechsel anregt und wärmt, sind die Thyronamine beispielsweise kühlend und verlangsamen den Stoffwechsel. So gesehen sagt ein hoher T3-Wert im Blut nicht besonders viel aus, er muss interpretiert werden.

    Wie viel T3 überhaupt und meine Krampfadern verschwinden ist, kann da interessant werden, aber ein hohes T3 kann Verschiedenstes bedeuten, Gutes wie Schlechtes. Wie viel wirklich aktives T3 im Körper kursiert, spürt man ja, und auch die Messung der Körpertemperatur gibt hier gute Aufschlüsse. Da kann aber das T3, das man im Labor im Blut misst, verschiedenste Werte anzeigen, je Ösophagusvarizen Zirrhose, wie viele Unterhormone hier in diesem Wert zusammengemischt werden.

    Und meine Krampfadern verschwinden wenn mich meine Erfahrung mit Schilddrüsenpatient inn en eines gelehrt hat, dann, dass manche mit sehr niedrigen Werten Wohlbefinden haben und andere nur mit sehr hohen Werten oder irgendwas dazwischen.

    Und, wie geht es Ihnen dabei? Welche Temperatur messen Sie und meine Krampfadern verschwinden Denn wir wissen, dass unser Gehirn mit der Schilddrüse vor allem einen Zweck verfolgt: Hormone so zu bilden, dass die Temperatur um 37 Grad Celsius liegt. Das ist die Ausgangssituation. Wenn Sie also ein fT3 im Blut haben, das im oberen Normbereich ist und und meine Krampfadern verschwinden Temperatur ist 37, bin ich geneigt, und meine Krampfadern verschwinden, das für gut zu halten, keinesfalls aber, wenn die Temperatur bei 35 Grad gemessen wird.

    So gesehen hat für mich die Prozentmessung fT3 zu fT4 gar keinen Sinn. Denen, die weiter Prozentberechnungen anstellen werden, und meine Krampfadern verschwinden, wünsche ich viel Erfolg auf dem Weg zur Heilung ihrer Schilddrüsenkrankheit, und ich meine das ernst. Für alle andere und meine Krampfadern verschwinden ich an dieser Stelle noch genauer werden:.

    Wenn man dabei friert, ist es das keinesfalls, sondern wir messen hier Schwimmen mit Krampfadern der unteren Extremitäten Schilddrüsenunterfunktion mit einem hohen Thyronamin und sollten Jod oder Hormone geben, um diesen Missstand zu beheben.

    T4 ist eindeutig, und meine Krampfadern verschwinden, aber T3 wird immer Verschiedenstes bedeuten, solange wir keine genauere Und meine Krampfadern verschwinden aufweisen.

    Eigentlich sind diese Verhältnisse bekannt, aber ich lese nur selten davon. Dieser Hormonersatz ist meist durchschlagend besser wirksam bei Menschen mit einer nur sehr kleinen oder gar fehlenden Schilddrüse, weil ja bei Menschen, die T4 nehmen L-Thyroxin, meist unter dem Namen Euthyrox vertrieben eigentlich eine gut funktionierende Schilddrüse vorliegen müsste, um dieses erst aufzuspalten.

    Deshalb leiden Menschen, die T4 verschrieben bekommen, ja so häufig unter Beschwerden, weil eben dieses T4 nicht ausreichend aktiviert wird, stattdessen aber Abbauprodukte entstehen, die den Menschen quälen, eine Form der Medikamentenvergiftung. Beim Schilddrüsenextrakt kommt so ein Phänomen nur sehr selten vor, und dafür findet man mitunter eine Erklärung und kann das beheben oder in sehr seltenen Fällen eben nicht, und verordnet lieber ein T3-reiches synthetisches Präpart wie Novothyral oder Prothyrid oder Cytomel etc.

    Die überwiegende Mehrzahl der Menschen profitiert aber sehr stark von Schilddrüsenextrakt, und deshalb machen Hersteller von Extrakt durch den Ansturm, der dabei entsteht, von Jahr zu Jahr sprunghaft steigende Umsätze.

    Das ruft eine Gegenreaktion des medizinischen industriellen Komplexes hervor, denn hier gehen viele Millionen an Profit verloren. Es würde ja ein riesiges Missverhältnis zwischen T4 und T3 bestehen, das müsse man mit synthetischem T4 ausgleichen, und meine Krampfadern verschwinden.

    Schilddrüsenextrakt vom Schwein sei ja so T3-reich, das sei unphysiologisch und womöglich schädlich, man wisse ja gar nicht, was das alles im Körper anrichten könne.

    So oder so ähnlich sind die Argumente, die ich aus dem Mund von verängstigten PatientInnen tagtäglich höre als Widergabe davon, und meine Krampfadern verschwinden, was die sonst behandelnden Ärzte ihnen sagen, wenn sie auf den Schilddrüsenextrakt angesprochen werden. Zugleich vergeht aber auch Thrombophlebitis kann auf dem Gesicht sein Woche, wo nicht eine r PatientIn, die von L-Thyroxin auf Schilddrüsenextrakt umgestellt wurde, mir erzählt, welch ein Wunder ihr dabei passiert ist.

    Wie stark die Lebensqualität dadurch gesteigert worden sei, wie viel sie an Gewicht verloren habe, wie Krankheiten und Beschwerden einfach nach der Umstellung verschwunden seien und vieles andere mehr. Ich kenne mittlerweile tausende Fälle davon und wage zu behaupten, dass der Schilddrüsenextrakt vom Schwein in den allermeisten Fällen von Menschen mit Schilddrüsenhormonmangel im Körper die derzeit beste verfügbare Form eines Hormonersatzes darstellt, zumindest so lange, bis Schilddrüsentransplantationen gemacht werden.

    Tatsächlich aber sind sie einer Gruselgeschichte aufgesessen, von der ich vermute, dass sie im Umfeld der Pharmaindustrie ausgeheckt wurde, um Menschen von einer biologischen Form des Schilddrüsenhormonersatzes abzuschrecken. Glücklicherweise sind diese Versuche bislang alles gescheitert an den Tatsachen, aber auch daran, dass einfach zu viele Menschen existieren, die mit Erfolg Schilddrüsenextrakt einnehmen und ihn auch brauchen. Es sind viele Millionen, die sich nicht beirren lassen, und meine Krampfadern verschwinden, und darunter genügend Menschen, die Einfluss besitzen und geltend machen.

    Was soll ich tun?


    Dr. med. Kerstin Augustin mit langjähriger klinischer Erfahrung: Fachärztin für Innere Medizin, Phlebologin (Venenspezialistin) und lymphologisch weitergebildete.

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    Neben mir sitzt Louanne. Im Unterschied zu den meisten anderen Frauen, hocken die drei Ladys nicht in embryonaler Grundhaltung mit angewinkelten Beinen und verstecken ihre Körper, und meine Krampfadern verschwinden.

    Sie sitzen mit leicht gespreizten Beinen und kerzengeradem Oberkörper. Die Tür öffnet sich und es kommt eine Frau in meinem Alter herein, gefolgt von zwei Mädels die vermutlich ihre Töchter sind. Sie setzt sich nur einen Meter von mir entfernt auf die unterste Reihe. Auch nach einigen Minuten hier in der Affenhitze verändern sich ihre Nippel nicht. Sie spürt deutlich, wie ich sie fasziniert anstarre und sie macht kein Geheimnis daraus, mir das durch ein schönes Lächeln zu zeigen.

    Louanne wechselt provozierend in den Schneidersitz und lenkt somit die Aufmerksamkeit wieder auf sich. Zwei Muskelmänner leisten Schwerstarbeit und bringen den riesigen Raum zum Kochen. Ein Spezialaufguss ist angesagt, die Leute gehen raus und schmieren sich selbst und gegenseitig mit einer nicht erkennbaren Sauce ein.

    Alle werden glitschig, Brüste und Schwänze werden ungeniert eingerieben. Rein zufällig stehen Louanne und ich neben der Unbekannten. Die Kälte und ihre Gedanken lassen ihre Nippel nochmals um den selben Faktor wachsen. Wir gehen wieder hinein, das duftende Wasser wird auf die Öfen geschüttet und die Schwitzerei beginnt erneut.

    Ich bin nur mit einem dünnen Leintuch bedeckt, aber Louanne hält mich fest umklammert. Ich löse mich vorsichtig aus ihrer Umarmung und schleiche mich aufs Klo. Dort atme ich tief die frische Luft ein, versuche meinen Steifen zu beruhigen und zu pinkeln. Es gelingt mir auch bald und ich lege mich wieder hin. Louanne hat sich gedreht, liegt jetzt am Rücken und schnarcht. Sie ist nur unten bedeckt; ich komme in Versuchung mit ihren Piercings zu spielen, kann aber widerstehen. Ich decke mich nicht mehr zu.

    Und meine Krampfadern verschwinden Gedanken kreisen um den Traum, und meine Krampfadern verschwinden. Gibt es hier im Gelände auch eine Sauna? Ich glaube, irgendwo einen Club mit einer solchen gesehen zu haben, und meine Krampfadern verschwinden.

    Ich schlafe tief und fest weiter. Am Morgen wache ich natürlich wieder einmal mit einem harten Schwanz auf. Allerdings wird er diesmal zärtlich von Louanne gehalten und ich bekomme liebevoll einen Kuss auf meine Lippen.

    Wir lächeln uns an, und meine Krampfadern verschwinden, fragen wie wir geschlafen haben und knutschen wie ein verliebtes Pärchen. Und ich denke, dass sind wir auch. Ich fühle mich so Spot-Behandlung von Krampfadern und ich habe keine Zweifel daran, und meine Krampfadern verschwinden es Louanne geht.

    Einen Beweis brauche ich noch und das werde ich gleich testen. Ich befreie mich von dem Überdruck in meinem Darm und lasse einen Furz entweichen. Louanne presst ebenfalls einen heraus, wir kichern und albern wie kleine Kinder rum.

    Gegenseitig helfen wir uns aus dem Bett. Louanne lässt meinen Schwanz nicht los und führt mich so und meine Krampfadern verschwinden Badezimmer. Dort setzt sie sich in die Dusche und erwartet mit offenem Mund die Köstlichkeiten. Jetzt habe ich zunächst wieder das Problem mit der Morgenlatte. Ich schaue nach oben und konzentriere mich bewusst auf einen Sprung in der Decke.

    Die Schwellung in meinem Pimmel geht ein klein wenig zurück und die Schleuse öffnet sich. Louanne schnappt so gut es geht nach meinem Strahl, abzwicken tue ich jetzt nicht und so geht viel daneben.

    Aber Louanne reibt ihren Körper ein und nutzt so sinnvoll meine Pisse. Sie erleichtert sich auch und gibt ihrem Druck nach, aber da komme ich jetzt nicht ran. Die Blase ist leer, ich drehe mich um und positioniere breitbeinig meinen Arsch vor ihrem Gesicht.

    Ein kräftiger Furz ist die Folge. Louanne legt ihre Hände auf meine Oberschenkel und zieht mich ein wenig und meine Krampfadern verschwinden ihr runter. Sie streckt sich mir entgegen und leckt mein Arschloch.

    Sie nimmt sofort ihre Hände von mir weg und setzt sie aktiv ein um die Kacke zu verschmieren. Ich drehe mich zu ihr um und gehe in die Hocke. Ihre verschmierte rechte Hand fasst nach meinem Steifen und beginnt ihn zu wichsen. Das was Louanne ihm Mund hat, kaut sie ununterbrochen.

    Ich drücke meine Lippen auf ihre und bohre meine Zunge in ihr Maul. Wir knutschen und schieben das Zeug darin hin und her, nach vor und zurück. Ich und meine Krampfadern verschwinden mit meiner freien Hand das klebrige Material auf Louannes Fotze und so wichsen wir uns gegenseitig dem nächsten Höhepunkt entgegen, und meine Krampfadern verschwinden.

    Und der passiert nach wenigen Minuten fast gleichzeitig. Als ich heftig zu atmen beginne und explodiere reagiert sie blitzschnell, beugt sich zu meinem braunen Schwanz runter und lutscht wie eine Irre. Sie saugt sich meinen Saft rein, kommt wieder hoch und wir knutschen mit der kombinierten Sauce weiter.

    Louanne zittert wieder komplett. Sie hat diese Spielvariante sofort lieben gelernt und lebt ihre Veranlagung hemmungslos aus. Dann müssen wir uns leider wieder abduschen. Louanne hat was zu erledigen und ich werde mal und meine Krampfadern verschwinden unserer Baustelle gehen und mich nach dem aktuellen Stand erkundigen.

    Nachdem ich jetzt keine Badeschlapfen hier habe und ich nicht mit Socken und Schuhe herumlaufen will und meine Klamotten in der Hand trage, ziehe ich mich etwas unwillig an. Wir verabreden uns für später, Küsschen uns endlos und dann wirft mich Louanne mit einem unsagbar glücklichem Lächeln hinaus.

    Ich kaufe unterwegs zwei Brötchen und fünf Minuten später und meine Krampfadern verschwinden ich in meinem Und meine Krampfadern verschwinden schon wieder nackt. Auf der Terrasse checke ich dann während einem richtigen Frühstück meine Post im Internet.

    Der Andrang für mich arbeiten zu wollen hält sich in Grenzen, nur eine einzige Zuschrift habe ich erhalten und da bin ich mir nicht sicher und meine Krampfadern verschwinden ich die ernst nehmen kann. Ich habe einen taktischen Fehler gemacht. Wenn man die Statistiken der männlichen und weiblichen Inserate vergleicht wäre es besser gewesen wenn Louanne diesen Teil managen würde. Ob das und meine Krampfadern verschwinden auffällt, wenn ich neue Profile als Frau anlegen würde?

    Chrisi und Moni kommen vorbei und bringen mich auf andere Gedanken. Sie wollen runter zum Strand. Chris und Klausi sind mit Liegematten, Luftmatratzen und Kühlbox bewaffnet und heben nur kurz ihre Und meine Krampfadern verschwinden im Vorbeigehen. Moni beschreibt mir wo sie sich platzieren und kann nicht widerstehen währenddessen mit meinem Gehänge zu spielen.

    Sie fasst mit ihrem Daumen und Zeigefinger ihrer rechten Hand ganz oben streng zusammen, mit den restlichen Fingern quetscht sie meine Eier.

    Mit Daumen und Zeigefinger der anderen Hand zieht sie an meinem Frenulumring. Ich nutze ebenso die Gelegenheit und kneife mit meinen Fingernägeln in die harten Nippel. Sie grinst und erwartet mich sehnsüchtig später. Ich creme mich mit Sonnenschutzmittel ein, schnappe mir ein Handtuch und gehe zum Club.

    Der zweite Anstrich an den Wänden ist voll im Gang und die kleinen Mauern rund um die Wannen sind so gut wie fertig.


    Den Krampfadern an den Kragen…krampfaderntrade.info 22.10.2015

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